Bekkentherapie
Bekkentherapie
Het bekken heeft een centrale ligging in ons lichaam. Alle krachten lopen via het bekken, het moet dus een sterk en stabiel element zijn om goed te kunnen bewegen. Tegelijkertijd beschermt het de organen die in de buikholte liggen. Pijnklachten rondom het bekken of bekkenbodemklachten zijn daardoor erg bepalend en kunnen het dagelijks leven hinderlijk beperken. Bekkenoefentherapie helpt u klachten te verminderen en op te heffen.
Herkent u onderstaande klachten?
- U kunt uw plas moeilijk ophouden
- U moet vaak plassen
- U krijgt steeds opnieuw een blaasontsteking
- U heeft een zwaar gevoel aan de onderzijde
- U heeft pijn bij het vrijen
- U heeft problemen met de ontlasting (verstopping of diarree)
- U kunt de ontlasting niet ophouden
- U heeft een verzakking van de blaas, baarmoeder en/of darm
- U heeft pijn in het stuitje of SI-regio
- U heeft pijn in de lies of onderrug
- U heeft buikpijn zonder duidelijke oorzaak
- Uw kind heeft zindelijkheidsproblemen en/of plast in bed.
Bovenstaande klachten worden behandeld bij vrouwen, mannen, zwangeren en kinderen. Door advies op maat, oefeningen en het stimuleren van goede houding en beweging in dagelijks leven is het mogelijk deze klachten te voorkomen of te verminderen.
Oefentherapie de Bevelanden is hierin gespecialiseerd. Tevens zijn we aangesloten bij BekkenTotaal en ZwangerTotaal.
Behandeling
Tijdens uw eerste behandeling vindt de screening, intake en onderzoek plaats. Dit leggen we schriftelijk vast volgens de normen van de beroepsvereniging en de verzekering. Aan de hand van het onderzoek en uw wensen stellen we een gericht behandelplan op met bijvoorbeeld onderstaande punten:
- Bekken-corrigerende en -reponerende oefeningen;
- Sacro-Iliacale mobilisatie, wanneer het SI-gewricht geblokkeerd staat;
- Ontspannings- en bekkenbodemoefeningen;
- Aanleren van stabilisatietechnieken;
- Verbeteren van dagelijkse bewegingen;
- Aanpassen van houdingen, leren variëren, versterken en contextgericht toepassen;
- Opbouwen van conditie en kracht.
Indien nodig behandelen wij aan huis. Hiervoor is een schriftelijke verwijzing van de huisarts noodzakelijk. Een oefentherapeutisch consult valt ook onder de mogelijkheden en wordt vergoed door de aanvullende zorgverzekering, net als bovenstaande interventies.
Maak een Afspraak
Voor een fysiobehandeling bij Fysio de Bevelanden heeft u in de meeste gevallen geen doorverwijzing nodig van uw huisarts. Het maken van een afspraak doet u gemakkelijk via het inschrijfformulier of via telefoon.